Guia completo das calorias dos milkshakes milky moo: tabelas nutricionais por sabor

Os milkshakes Milky Moo variam em calorias, de opções mais leves como o Filó (190 calorias Milky Moo por 120 ml) a versões mais energéticas como o Malhada (238 calorias). Todos os sabores contêm lactose e podem ter traços de soja, castanhas, glúten e ovos. É recomendado controlar as porções e revisar a tabela nutricional para escolhas conscientes, especialmente se houver restrições alimentares.

O Guia Completo das Calorias dos Milkshakes Milky Moo oferece informações detalhadas sobre a tabela nutricional de cada sabor, permitindo aos consumidores fazerem escolhas mais informadas.

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Tabela nutricional por sabor (por 120 ml)

Sabor	Calorias	Açúcar	Gordura Saturada	Principais Características
Malhada	238 kcal	12g	5g	Contém leite e achocolatado, alta em gordura
Preciosa	232 kcal	10g	4g	Opção clássica com equilíbrio de açúcares
Filó	190 kcal	8g	3g	Uma das opções menos calóricas da marca
Tempestade	236 kcal	15g	6g	Combinação de doces e ácidos, alto teor energético
Preta	209 kcal	7g	3g	Textura suave com baixo índice de açúcares

Informações-chave sobre os milkshakes milky moo

Alérgenos Presentes:

Lactose: presente em todos os sabores;
Possíveis traços de soja, castanhas, glúten e ovos:.
Lactose: presente em todos os sabores;
Possíveis traços de soja, castanhas, glúten e ovos:.
Variação Calórica por Sabor:

Opção Leve: Filó (190 kcal)
Mais Energéticos: Malhada (238 kcal) e Tempestade (236 kcal).
Opção Leve: Filó (190 kcal)
Mais Energéticos: Malhada (238 kcal) e Tempestade (236 kcal).
Acompanhamento Nutricional:

Consulte a tabela nutricional na embalagem do produto, pois os valores podem variar em versões internacionais ou regionais.
Consulte a tabela nutricional na embalagem do produto, pois os valores podem variar em versões internacionais ou regionais.

Recomendações para consumo consciente

Controle de Porções: A medida padrão é de 120 ml, mas verifique as especificações locais. Considere optar por tamanhos menores para reduzir a ingestão calórica.
Alternativas Saudáveis: Priorize sabores como Filó ou Bisa, que oferecem porções controladas com sabores intensos.
Alergias e Restrições: Verifique a lista de alérgenos antes do consumo, já que a composição pode conter traços variáveis.

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Relevância das informações nutricionais

As informações nutricionais são essenciais para que os consumidores façam escolhas informadas, especialmente se possuem restrições alimentares ou objetivos de saúde específicos. Ao conhecer os alérgenos e o valor calórico de cada opção, é possível selecionar um milkshake que se adeque melhor às suas necessidades dietéticas, seja buscando uma alternativa com menos calorias ou evitando ingredientes potenciais para alergias.