Abóbora, cabotian, crua

Energia

Calorias (kcal) 39

Energia (kJ) 161

Caboidratos

Carboidratos totais(g) 8.4

Açúcar -

Fibras alimentares (g) 2.2

Proteínas

Proteínas (g) 1.7

Gorduras

Gorduras totais (g) 0.5

Gorduras saturadas (g) -

Gorduras trans (g) -

Colesterol (mg) -

Minerais

Cálcio (mg) 18

Cobre (mg) 0.06

Ferro (mg) 0.4

Magnésio (mg) 9

Manganês (mg) 0.11

Fósforo (mg) 26

Potássio (mg) 351

Sódio (mg) -

Zinco (mg) 0.3

Vitaminas

Retinol (ug) -

Vitamina C (mg) 5.1

Tiamina (mg) -

Riboflavina (mg) -

Niacina (mg) -