Dieta AI

Acarajé

Resumo Nutricional (por 100g)

289kcalCalorias
8.3gProteína
19.9gGordura
19.1gCarboidrato
Proteína
Gordura
Carboidrato

Ingestão Diária Recomendada

👉14% da IDR

(289 calorias)

*Baseado num IDR de 2000 calorias

Informações Nutricionais (por 100g)

Energia

Calorias (kcal) 289

Energia (kJ) 1210

Caboidratos

Carboidratos totais(g) 19.1

Açúcar -

Fibras alimentares (g) 9.4

Proteínas

Proteínas (g) 8.3

Gorduras

Gorduras totais (g) 19.9

Gorduras saturadas (g) -

Gorduras trans (g) -

Colesterol (mg) -

Minerais

Cálcio (mg) 124

Cobre (mg) 0.23

Ferro (mg) 1.9

Magnésio (mg) 51

Manganês (mg) 0.59

Fósforo (mg) 142

Potássio (mg) 354

Sódio (mg) 305

Zinco (mg) 1.2

Vitaminas

Retinol (ug) -

Vitamina C (mg) -

Tiamina (mg) 0.06

Riboflavina (mg) -

Niacina (mg) -