Carne, bovina, acém, moído, cozido
Resumo Nutricional (por 100g)
212kcalCalorias
26.7gProteína
10.9gGordura
-Carboidrato
Proteína
Gordura
Carboidrato
Ingestão Diária Recomendada
👉11% da IDR
(212 calorias)
Informações Nutricionais (por 100g)
Energia
Calorias (kcal) 212
Energia (kJ) 889
Caboidratos
Carboidratos totais(g) -
Açúcar -
Fibras alimentares (g) -
Proteínas
Proteínas (g) 26.7
Gorduras
Gorduras totais (g) 10.9
Gorduras saturadas (g) -
Gorduras trans (g) -
Colesterol (mg) -
Minerais
Cálcio (mg) 4
Cobre (mg) 0.06
Ferro (mg) 2.7
Magnésio (mg) 17
Manganês (mg) 0.01
Fósforo (mg) 164
Potássio (mg) 256
Sódio (mg) 52
Zinco (mg) 8.1
Vitaminas
Retinol (ug) -
Vitamina C (mg) -
Tiamina (mg) -
Riboflavina (mg) 0.32
Niacina (mg) 1.76