Frango, peito, com pele, cru

Energia

Calorias (kcal) 149

Energia (kJ) 625

Caboidratos

Carboidratos totais(g) -

Açúcar -

Fibras alimentares (g) -

Proteínas

Proteínas (g) 20.8

Gorduras

Gorduras totais (g) 6.7

Gorduras saturadas (g) -

Gorduras trans (g) -

Colesterol (mg) -

Minerais

Cálcio (mg) 8

Cobre (mg) 0.05

Ferro (mg) 0.4

Magnésio (mg) 28

Manganês (mg) 0.01

Fósforo (mg) 213

Potássio (mg) 252

Sódio (mg) 62

Zinco (mg) 0.6

Vitaminas

Retinol (ug) 4

Vitamina C (mg) -

Tiamina (mg) 0.09

Riboflavina (mg) -

Niacina (mg) 2.58